Dưỡng ẩm cho tóc từ bơ

Nguyên liệu:

+  ½ quả bơ

+  2 muỗng canh mật ong

+  1 muỗng canh dầu oliu

Nghiền nát bơ rồi thêm mật ong và dầu oliu. Sau đó trộn tất cả các thành phần với nhau. 

Bạn có thể ủ tóc qua đêm với hỗn hợp này nhưng nếu hạn hẹp về thời gian, chỉ cần 20 phút cũng đủ để tóc hấp thu các dưỡng chất. 

Vì có thành phần oliu nên có thể bạn phải gội đầu đến hai lần để tóc không bị bết.

Công thức tẩy tế bào chết làm sạch da

Muốn ngừa mụn, bạn cần phải làm sạch thật sâu trong da, hút sạch bụi bẩn, vi khuẩn và các cặn trang điểm gây bít tắc trong lỗ chân lông. Để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết làm sạch da, bạn cần 3 thành phần là yến mạch, mật ong và sữa chua. Đây đều là những loại thực phẩm có khả năng trị mụn và hoàn toàn an toàn khi thoa trực tiếp trên da mụn. 

Yến mạch là nguyên liệu hút nhờn và hút bụi bẩn tự nhiên nên có khả năng làm sạch sâu trong lỗ chân lông, tẩy sạch bã nhờn thừa và vi khuẩn. Nó đồng thời có khả năng tẩy tế bào chết và nuôi dưỡng làn da nhiều dầu. Sữa chua rất giàu acid lactic, giúp làm mờ vết thâm mụn và cũng có khả năng làm sạch lỗ chân lông, tẩy sạch bã nhờn bít tắc sâu trong da. Mật ong là chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm sạch mụn và các vết viêm nhiễm trên da, đây cũng là thành phần có khả năng dưỡng ẩm dịu nhẹ.

Công thức (đong bằng thìa cà phê):

+ 1 thìa yến mạch
+ 1 thìa mật ong
+ 1 thìa sữa chua không đường

Bạn trộn đều các nguyên liệu với nhau rồi dùng ngón tay thoa đều hỗn hợp lên da theo đường tròn, di chuyển từ cằm ngược lên trán. Massage như vậy trong khoảng 2 phút thì rửa sạch với nước ấm, sau đó vẩy thêm nước lạnh lên da để làm se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, dùng khăn mặt mềm để lau khô. 

Lưu ý:

- Khi thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết, bạn nên buộc tóc thành đuôi ngựa gọn gàng để tránh hỗn hợp dính vào tóc. 

- Trước khi tẩy tế bào chết, bạn có thể xông hơi để làm mở lỗ chân lông, như vậy thành phần tẩy tế bào chết có thể thấm sâu và làm sạch da hiệu quả hơn. 

- Bạn cũng không nên làm hỗn hợp quá đặc, nếu thích có thể cho thêm sữa chua hoặc mật ong để hỗn hợp mềm hơn, vì nếu yến mạch quá khô có thể tạo cảm giác chà xát quá mạnh, làm da bị thương tổn và sẽ có phản ứng tiết thêm nhiều bã nhờn, từ đó gây thêm mụn nhiều hơn.

Công thức trị sẹo thâm hiệu quả

Nguyên liệu:

 

+ 1 lòng trắng trứng 

+ 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

Thực hiện:

Đều đặn thoa hỗn hợp trên 3 lần một tuần ở vùng da bị sẹo thâm do mụn, kiên trì trong vài tuần bạn sẽ thấy da sáng dần lên và sẹo cũng mờ đi đáng kể. Lưu ý, vì trong chanh có axit nên sẽ dễ bắt nắng, vì vậy bạn đừng quên thoa kem chống nắng khi ra ngoài và bảo vệ da bằng khẩu trang.

Mặt nạ phục hồi tóc hư tổn

Nguyên liệu:

+ ½ quả bơ

+ ½ quả chuối

+ 1 quả trứng

+ 2 muỗng cà phê dầu oliu

 

Thực hiện:

 

Đầu tiên, bạn nghiền nhuyễn bơ và chuối. 

Tiếp theo, trộn tất cả thành một hỗn hợp đặc sệt.

Sau đó, ủ tóc với mặt nạ này từ 15 – 20 phút, đừng quên massage để các dưỡng chất thấm sâu vào tóc.

Cuối cùng, xả sạch bằng nước và gội đầu như bình thường.

Mặt nạ lòng trắng trứng cho da trắng mịn

Nguyên liệu: 

+ 1 lòng trắng trứng

+ 1 muỗng cà phê mật ong

Thực hiện:

Đánh sủi bọt hỗn hợp trên sau đó thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Đợi khoảng 20 – 30 phút, mặt nạ sẽ khô lại, bạn chỉ cần rửa lại bằng nước ấm và cảm nhận làn da mịn màng ngay tức khắc. Chăm chỉ đắp mặt nạ này 2 lần mỗi tuần, da của bạn sẽ trắng mịn tự nhiên mà không cần đến những mỹ phẩm đắt tiền.

Mặt nạ xoài – bạn thân của làn da nhạy cảm

Nguyên liệu:

+ 1 quả xoài chín

+ 2 muỗng cà phê yến mạch

+ 1 muỗng cà phê mật ong

Thực hiện:

Sau khi nghiền nát xoài thì cho thêm yến mạch và mật ong, rồi khuấy đều các thành phần với nhau. 

Cho một ít hỗn hợp ra tay rồi thoa lên khắp cơ thể, bạn đừng quên massage nhẹ nhàng và tập trung ở những vùng da bị sạm màu. Để hỗn hợp lưu trên cơ thể khoảng 5 – 10 phút rồi mới tắm lại bằng nước.

Công dụng:

 Xoài không chỉ có nhiều vitamin C mà còn chứa vitamin A nên khá hiệu quả trong việc se khít lỗ chân lông và giúp da hồi phục do bị cháy nắng. 

Yến mạch là loại “mỹ phẩm thiên nhiên” được rất nhiều người ưa chuộng, không chỉ giúp tẩy đi lớp tế bào chết, mà còn cung cấp thêm dưỡng chất cho lớp tế bào da mới khoẻ mạnh và trắng sáng.

Tự làm mặt nạ tẩy tế bào chết cho da từ hỗn hợp dứa, dầu oliu và đường nâu

Dứa là một trong những loại trái cây giàu vitamin C giúp chống oxy hóa rất tốt. Đường nâu kết hơp cùng dứa và dầu oliu vừa giúp tẩy tế bào chết cho da, giúp da săn chắc, ngăn ngừa quá trình lão hóa da hiệu quả. Sử dụng mặt nạ dưới đây 2 lần 1 tuần để có được làn da tươi trẻ đầy sức sống nhé!

Nguyên liệu:

+ Đường nâu

+ Dầu dừa hoặc dầu oliu

+ Dứa (Thơm)

Thực hiện:

Xay nhuyễn ½ quả dứa.

Sau đó cho 2 muỗng canh đường nâu cùng nửa chén dầu dừa vào trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn.

Thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên cơ thể, dùng tay massage nhẹ nhàng đặc biệt ở các vùng da khô như gót chân, khuỷu tay….

Massage khoảng 15-20 phút sau đó xả lại bằng nước ấm.

Lưu ý: nên làm ướt cơ thể trước khi thoa hỗn hợp lên da.

Tự làm mặt nạ cho vòng một

Mặt nạ trứng gà sữa chua cung cấp nguồn protein dồi dào từ trứng giúp cơ ngực trở nên săn chắc. Thêm vào đó axit lactic có trong sữa chua giúp vòng một trở nên sáng hồng hơn. Đây là loại mặt nạ cho vòng một vô cùng hiệu quả với các nguyên liệu dễ tìm.

Chuẩn bị:

+ Trứng gà

+ Sữa chua (không đường)

+ Vitamin E

Thực hiện:

Cho một quả trứng gà, 1 muỗng chua chua không đường và vài giọt tinh dầu vitamin E (Hoặc viên nang vitamin E có bán ngoài các cửa hàng thuốc) vào một chiếc bát nhỏ trộn đều.

Thoa đều hỗn hợp lên vòng 1 kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút.

Rửa sạch lại với nước mát khi mặt nạ trên khô lại.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên đắp mặt nạ này 2 luần/ tuần.

Tự làm sữa rửa mặt từ tinh dầu

Bạn hoàn toàn có thể tự tay làm cho mình một loại sửa rửa mặt cực kỳ dịu nhẹ nếu bạn không yên tâm về các sản phẩm có chứa chất tẩy rửa khá mạnh có trong sữa rửa mặt đang được bán trên thị trường. Công thức này rất đơn giản, bản có thể tìm mua ở các cửa hàng bán tinh dầu.

Chuẩn bị:

+ 40ml dầu jojoba

+ 5ml tinh dầu tràm trà

+ 5ml tinh dầu oải hương

+ 50ml nước hoa hồng

Thực hiện:

Trộn đều thành một hỗn hợp dạng lỏng, bảo quản trong tủ lạnh và nên lắc đều trước khi sử dụng.

Trước khi sử dụng hỗn hợp trên bạn cần rửa mặt bằng nước ấm. Sau đó massage hỗn hợp trên mặt khoảng 5-10 phút.

Dùng bông tẩy trang lau nhẹ lớp dầu thừa còn trên da, dùng tay vỗ nhẹ để da đàn hồi thấm đều các dưỡng chất có trong tinh dầu.

Cuối cùng rửa mặt lại bằng nước ấm.

Hỗn hợp tinh dầu này được sử dụng hằng ngày như sữa rửa mặt. Có thể dùng để tẩy trang.

Tự chế nước xông mặt tại nhà để thải độc cho da

Nếu bạn là một cô nàng có thói quen trang điểm hàng ngày hàng giờ, mỗi tuần đừng quên bỏ ra 10 phút xông hơi tại nhà để giải độc cho da!

Không chỉ là một phương pháp làm sạch da mặt, xông hơi còn có khả năng cải thiện kích thước lỗ chân lông và đào thải các độc tố ra khỏi da. Nếu các loại kem dưỡng chưa phát huy được tác dụng như lời quảng cáo, rất có thể là vì bạn chưa biết cách và chú trọng đến khâu xông hơi làm sạch sâu cho da mặt. Mỗi tuần một lần, không hơn không kém, hãy thực hiện tuần tự các bước sau để có được làn da tươi sáng và khỏe mạnh.

Bước 1: Chuẩn bị

Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: bột nở, giấm táo và một số loại thảo dược... tùy theo nhu cầu sử dụng. Chẳng hạn, rau mùi tây là loại thảo dược có công dụng làm se da rất hữu hiệu, giúp đánh bật các chất độc hại và bụi bẩn khỏi lỗ chân lông, đem lại sức sống mới cho làn da. Nếu bạn sở hữu một làn da khô hay nhạy cảm thì hãy dùng hoa cúc để tăng cường khả năng dưỡng ẩm và cấp nước cho da. Ngoài ra, rễ cam thảo và bạc hà cũng là sự lựa chọn ưu việt để giải độc và khiến cho da thêm phần thư giãn, tươi nhuận.

Bước 2: Rửa mặt

Với tác dụng tẩy da chết một cách nhẹ nhàng và làm thông thoáng da, bột nở  và nước được xem là hai thành phần kết hợp vô cùng ăn ý, đủ để cho ra đời một loại sữa rửa mặt hảo hạng. Chỉ cần trộn hai muỗng bột nở với một muỗng nước tạo thành một thứ bột dính. Sau đó, bôi hỗn hợp đó lên da mặt và mát xa theo hướng vòng tròn trong vòng 1 phút rồi rửa sạch để loại bỏ các tạp chất gây tắc lỗ chân lông.

Bước 3: Xông hơi

Đun sôi nước xông, để nguội bớt sao cho hơi nước không quá nóng và gây cảm giác bỏng rát cho da mặt. Lúc này, bạn cũng có thể thêm các loại thảo dược tươi hoặc khô tùy ý để làm tăng hiệu quả thải độc cho da khi xông hơi. 

Hãy giữ một khoảng cách khoảng 30cm từ mặt đến chậu nước, trùm một chiếc khăn tắm qua đầu rồi xông hơi cho da mặt chừng 5 đến 10 phút là đủ để da tiết mồ hôi. Các chất nhờn, độc tố và bụi bẩn cũng theo đó mà được đào thải hoàn toàn ra bên ngoài.

Bước 4: Lau khô

Dùng khăn bông thấm khô da mặt. Chú ý thấm da nhẹ nhàng, tránh dùng nhiều lực vì lúc này da đang ở trạng thái khá nhạy cảm do tác dụng của nhiệt.

Bước 5: Cân bằng da

Sau khi loại bỏ được các bụi bẩn và tạp chất ra khỏi da, hãy sử dụng giấm táo như một loại toner giúp da lấy lại sự cân bằng. Lý do lựa chọn giấm táo chứ không phải một nguyên liệu nào khác là bởi loại nước lên men này có tác dụng như một chất khử trùng giúp cân bằng độ pH cho da đồng thời nhẹ nhàng làm sạch lỗ chân lông một cách triệt để.

Chỉ cần pha loãng giấm táo với nước tinh khiết theo tỷ lệ 1:4 là bạn đã có được một loại toner tuyệt vời. Lấy bông gòn thấm đều hỗn hợp, thoa lên mặt và hãy tận hưởng cảm giác nhẹ nhõm, thư thái khi làn da trở nên sạch thoáng.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Kết thúc quá trình xông hơi cũng là lúc bạn cần dùng đến kem dưỡng ẩm. Lúc này, da đang ở trạng thái vô cùng thanh khiết, rất “sẵn lòng” để đón các dưỡng chất từ bên ngoài vào nuôi dưỡng các tế bào. Ngoài ra, độ ẩm trên dã cũng đã bị thất thoát đi ít nhiều trong quá trình xông. Vì vậy, hãy lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có tác dụng cấp nước hoặc chứa các thành phần như vitamin E, glycerin, dầu dừa hoặc các loại dầu thực vật để khiến da thêm căng mịn, mềm mại.

Mặt nạ mật ong cho tóc

Lòng trắng trứng có tác dụng hút lượng dầu thừa trên tóc, làm da đầu sạch hơn từ đó giúp tóc mọc khỏe và bớt gãy rụng hơn. Hơn nữa, mật ong và dầu oliu giúp dưỡng ẩm, giảm mụn và kháng khuẩn cho da hiệu quả.

Công thức:

+ 2 lòng trắng trứng

+ Mậtong

+ Dầu olive

Thực hiện:

Cho 2 lòng trắng trứng gà cùng 1 muỗng dầu oliu + 1 muỗng mật ong và một cái chén. Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa lên tóc. Dùng mũ trùm đầu ủ tóc khoảng 15 -20 phút. Sau đó xả tóc với nước sạch (Có thể gội đầu lại cùng với dầu gội).

Áp dụng công thức này cho tóc từ 1 -2 lần mỗi tháng. Nếu tình trạng của tóc xấu thì bạn có thể tăng gấp đôi số lần áp dụng.

Tự làm mặt nạ từ dâu tây và bia

Từ lâu dâu tây và bia đều được các tín đồ làm đẹp ưu ái sử dụng. Hãy thử kết hợp 2 nguyên liêu này lại với nhau, bạn sẽ có một công thức tây da chết cực kỳ hiệu quả cho làn da của mình đấy!

Thành phần:

+ 2-3 quả dâu tây

+ Vài giọt bia

Cách làm:

Dâu tây xay nhuyễn, sau đó cho bia vào trộn đều thành hỗn hợp dạng sệt.

Dùng tay massage đều hỗn hợp trên mặt khoảng 15-20 phút.

Sau đó rửa mặt sạch bằng nước lạnh.

Thực hiện đắp mặt nạ này 3 lần / tuần để da được trắng mịn, hồng hào.

Mặt nạ lòng trắng trứng cho tóc mềm mượt

Với công thức mặt nạ ủ tóc với lòng trắng trứng, chúng ta cũng dùng dầu olive để dưỡng ẩm cho tóc, ngoài ra còn bổ sung thêm mật ong. Vì người có tóc hay da đầu nhiều dầu có thể phải đối mặt với tình trạng nổi mụn trên da đầu, nhất là vùng sát trán, do lỗ chân lông hay bị bít tắc, nên mật ong sẽ giúp làm giảm mụn và kháng khuẩn, giữ da đầu và tóc sạch sẽ. Thành phần chính của mặt nạ là lòng trắng trứng sẽ chịu trách nhiệm hút bớt dầu thừa trên tóc, giữ vệ sinh cho da đầu, từ đó tóc mới có thể mọc lên chắc khỏe hơn, bớt gãy rụng. 

Công thức cho hỗn hợp mặt nạ ủ tóc này gồm:

+ 2 lòng trắng trứng

+ 1 thìa mật ong

+ 1 thìa dầu olive
Nếu tóc bạn dài ngang lưng thì có thể làm công thức nhiều gấp rưỡi hoặc gấp đôi để đảm bảo có thể thoa hết lên tóc.
Cũng tương tự như với cách 1, bạn thoa đều hỗn hợp lên tóc, tập trung vào phần da đầu, và đội mũ trùm tóc ủ trong khoảng 15-20 phút. Hỗn hợp này khi khô sẽ trở nên dính hơn so với mặt nạ lòng đỏ. Sau khi ủ, bạn có thể xả sạch với nước và gội với dầu gội nếu muốn. Đây cũng là công thức dưỡng tóc chỉ cần áp dụng từ 1 đến 2 lần mỗi tháng, tùy vào tình trạng của tóc.

Công thức trị mụn đầu đen từ dầu

Một số loại dầu như jojoba và dầu Tamanu đã được nhiều tín đồ làm đẹp tin tưởng sử dụng. Bởi vì dầu jojoba có tác dụng nuôi dưỡng, làm sạch da; dầu Tamanu giúp điều trị mụn, viêm nhiễm ở da. Vì vậy khi kết hợp 2 loại dầu này để thay thế sữa rửa mặt sẽ giúp da mịn màng, sạch mụn và cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da rất hiệu quả.

 Bạn có thể tự chế cho mình một chai “dầu rửa mặt” với các nguyên liệu sau:

+ 45ml dầu Jojoba

+ 15ml dầu Tamanu

+ 9 giọt tinh dầu trầm hương

Cho tất cả các nguyên liệu trên vào một chén nhỏ, trộn đều và massage nhẹ nhàng lên mặt. Chú ý cần đặc biệt massage kỹ vùng chữ T vì đây là nơi tích tụ nhiều bụi bẩn nhất ở khuôn mặt.

Massage nhẹ nhàng trong vòng khoảng 2 phút, sau đó dùng bông cotton hoặc bông tẩy trang có thấm nước ấm lau sạch đi lớp dầu. Sau cùng, bạn chỉ cần rửa mặt sạch lại với nước ấm một lần nữa là đủ.

Mặt nạ đánh bay mụn đầu đen

Điều quan trọng trong việc đẩy lùi mụn đầu đen đó là bạn phải làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp da được thở. Trong trường hợp này, một loại mặt nạ làm sạch sâu sẽ là vũ khí lợi hại nhất giúp đánh bay mụn đầu đen.

 Hãy chuẩn bị:

+ 1 lòng trắng trứng

+ 1/2 muỗng cà phê đất sét trắng

+ 1/4 muỗng cà phê nước cốt chanh

Đầu tiên, đánh lòng trắng trứng cho đến khi thật mịn, sau đó thêm nước cốt chanh và đất sét, trộn đều tạo thành một hỗn hợp sánh sệt là đạt yêu cầu. Nếu muốn mặt nạ không bị nặng và quá đặc, bạn có thể cho thêm ½ thìa nước để tạo được chất liệu ưng ý. 

Đắp mặt nạ này lên vùng chữ T hoặc bất cứ vùng da nào dễ bị mụn đầu đen và nằm thư giãn trong khoảng 10 phút. Cuối cùng, rửa mặt nhẹ nhàng với nước ấm và cảm nhận sự nhẹ nhõm, thông thoáng đến từ làn da đã được làm sạch sâu. 

Lòng trắng trứng chứa rất nhiều protein và axit béo có tác dụng làm cho da mặt trở nên săn chắc, mịn màng, kết hợp với đất sét trắng sẽ trở thành bộ đôi hoàn hảo để hút sạch dầu và tạp chất trên da mặt cũng như những bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Bên cạnh đó, axit có trong chanh sẽ tẩy bớt lớp tế bào chết giúp da trở nên tươi sáng và rạng rỡ hơn.

Hãy kiên trì với mỗi phương pháp và bắt đầu nói lời chào tạm biệt với mụn đầu đen từ bây giờ. Chúc các bạn luôn rạng rỡ và xinh đẹp!

Cách trang điểm giúp giấu nhược điểm cho 6 kiểu mắt

Không phải lúc nào kẻ mắt mèo hay trang điểm kiểu mắt khói cũng đẹp, vì những kiểu trang điểm này có thể làm lộ rõ những nhược điểm bẩm sinh của đôi mắt bạn. 

Đường kẻ mí mắt chính là kỹ thuật cơ bản nhất trong việc trang điểm mắt, không chỉ giúp làm đôi mắt bạn quyến rũ, nổi bật hơn, mà còn giúp khắc phục những nhược điểm bẩm sinh của từng dáng mắt khác nhau. Đó là lý do bạn nên lựa chọn kiểu kẻ mắt phù hợp với đôi mắt của riêng mình, chứ không phải lúc nào cũng nên học theo những cách kẻ mắt thịnh hành và rập khuôn những gì các clip dạy trang điểm nổi tiếng nhất đưa ra. Việc kẻ mắt sao cho thích hợp với dáng mắt của mỗi người không hề phức tạp như bạn nghĩ, nên ngoài tìm hiểu cho chính mình, bạn còn có thể tham khảo cách khắc phục nhược điểm cho nhiều kiểu mắt khác, để một lúc nào đấy có thể trang điểm cho bạn bè, người thân trong các dịp tiệc tùng, văn nghệ, cưới hỏi v.v...

Cách điều trị mụn mà không làm khô da

Các chất hóa học mang tính kháng viêm và sát trùng có trong kem hay thuốc trị mụn thường khiến cho làn da mẫn cảm trở nên khô hơn và có dấu hiệu bong tróc. Để thoát khỏi tình trạng căng tức khó chịu mà làn da khô đem lại, bạn hãy thử áp dụng những biện pháp dưới đây.

1. Rửa mặt bằng mật ong

Một chút mật ong pha loãng với nước ấm sẽ tạo ra loại sữa rửa mặt buổi sáng tuyệt hảo giúp đánh bay lượng dầu thừa, nhẹ nhàng tẩy đi vùng da bong tróc và khiến da trở nên mềm mại như mây. Đơn giản bởi mật ong vừa có tính sát khuẩn giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả, vừa là chất dưỡng ẩm tự nhiên khiến da lấy lại độ ẩm cần thiết.

Bạn cũng có thể sử dụng trực tiếp mật ong lên da mặt, massage nhẹ nhàng rồi rửa lại bằng nước ấm nếu muốn loại bỏ bớt phần da chết sần sùi trên da. Loại "sữa rửa mặt" này chỉ nên dùng vào các buổi sáng vì vào buổi tối, chúng ta vẫn cần đến các chất tẩy rửa mới có thể làm sạch hoàn toàn phấn trang điểm, kem chống nắng lưu lại trên da sau một ngày dài.

2. Uống nhiều nước

Đây là điều mà bạn nghe đến mòn tai rồi phải không? Việc uống đủ nước được đánh giá là hiệu quả hơn cả việc sử dụng một lọ kem dưỡng ẩm đắt tiền. Không bàn đến con số 2 lít tiêu chuẩn để có được một làn da đẹp, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách để có thể uống đủ lượng nước cần thiết trong ngày.

Rất đơn giản, ngoài việc uống nước bằng cốc như bình thường, bạn hãy sắm thêm cho mình một bình uống nước có vạch biểu thị dung tích cụ thể. Hoặc bạn cũng có thể chia 8 cốc nước (tương đương với 2 lít nước) ra thành những lần uống theo thói quen trước và sau mỗi bữa ăn (2 cốc x 3 bữa = 6 cốc), khi tập thể dục và trước khi đi ngủ để đảm bảo lượng nước được nạp vào cơ thể đầy đủ.

3. Xịt khoáng

Sử dụng xịt khoáng là một biện pháp cấp cứu kịp thời cho làn da thiếu nước. Riêng đối với da mụn, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng hơn đến việc lựa chọn các loại xịt khoáng vì không phải thành phần nào cũng có lợi cho da. Hãy tìm hiểu thật kỹ và sử dụng những loại xịt khoáng có nguồn gốc từ thiên nhiên có chứa trà xanh, lô hội, vitamin C, lavender… hoặc nếu khéo tay hơn nữa thì bạn cũng có thể tự chế cho mình một chai xịt khoáng từ nước trà xanh hay giấm táo đều đem lại hiệu quả tức thì.

4. Dưỡng da bằng dầu

Nếu bạn sợ các thành phần hóa học trong kem trị mụn và mỹ phẩm dưỡng da bị xung đột và gây phản ứng không tốt trên da thì cách tốt nhất là dùng dầu để thay thế kem dưỡng ẩm. Mặc dù nguyên nhân chính gây nên mụn là sự tăng bài tiết bã nhờn nên việc dùng thêm dầu lên mặt nghe có vẻ vô lý nhưng có một số loại dầu có thể dễ dàng hấp thụ lên da, dưỡng ẩm và giúp bạn cải thiện tình trạng mụn.

Một trong những loại dầu phổ biến nhất dùng để chăm sóc da chính là dầu dừa. Tuy nhiên, khi sử dụng dầu dừa để dưỡng ẩm, bạn chỉ nên xoa dầu ra lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng trên da mặt rồi dùng nước ấm rửa sạch lại một lần nữa chứ không để toàn bộ dầu lưu lại trên da qua đêm. 

Còn với một số loại dầu có kết cấu nhẹ và dễ dàng thẩm thấu vào da hơn như dầu argan, dầu jojoba hoặc rosehip oil (dầu nụ tầm xuân) thì bạn cũng chỉ nên sử dụng khoảng 1-2 giọt cho toàn bộ khuôn mặt, xoa đều ra tay rồi mới vỗ nhẹ các ngón tay lên da để dầu dễ hấp thụ và không làm bít tắc lỗ chân lông. 

Lưu ý, phương pháp dưỡng da bằng dầu chỉ nên áp dụng vào buổi tối và thực hiện cách ngày để da được thông thoáng.

Thực phẩm vàng làm sáng da cho cô dâu

Căng thẳng và mệt mỏi là điều khó tránh trong những ngày chuẩn bị đám cưới. Nhiều cô dâu không để ý rằng đây chính là nguyên nhân khiến làn da trở nên thiếu sức sống và xấu đi. Bằng cách chú ý đến chế độ ăn uống, cô dâu hoàn toàn có thể chăm sóc sắc đẹp và tự tin xuất hiện trong ngày cưới. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp cô dâu tươi tắn và xinh đẹp trong ngày cưới.

1. Rau chân vịt

Các chuyên gia chỉ ra rằng rau chân vịt có hàm lượng lutein cao làm giảm quá trình lão hóa, giúp duy trì độ ẩm và đàn hồi cho da, ngăn ngừa các nếp nhăn. Hơn nữa, rau chân vịt với nhiều vitamin K và C sẽ làm giảm các quầng thâm dưới mắt. Bổ sung rau chân vịt vào thực đơn hàng ngày giúp cô dâu nhanh chóng có làn da khỏe đẹp mà không cần đến những biện pháp chăm sóc da cầu kỳ. Đặc biệt, đây cũng là loại thực phẩm ít calo và phù hợp với nhưng cô dâu muốn giảm cân.

2. Hàu

Ít cô dâu biết rằng hàu là một công cụ làm đẹp hữu ích. Thiếu vitamin B12 và thiếu sắt dẫn đến thiếu máu là những nguyên nhân chính gây ra vẻ nhợt nhạt, thiếu sức sống cho làn da. Không chỉ dinh dưỡng, hàu còn là thực phẩm hữu ích giúp cô dâu khắc phục những nhược điểm này để có được làn da sáng, rạng rỡ trong ngày cưới. Ngoài ra, các loại sò và rong biển cũng có tác dụng tương tự hàu.

3. Tỏi

Tỏi là thực phẩm có nhiều công dụng, nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng làm đẹp của tỏi. Ngoài những tác dụng đề kháng cho sức khỏe, tỏi còn có thể chống lão hóa, làm căng mịn làn da. Nếu muốn loại bỏ nhanh chóng những nốt mụn xấu xí trên khuôn mặt, cô dâu nên cân nhắc sử dụng loại thực phẩm này vì tỏi có tác dụng trị mụn rất tốt. Cô dâu có thể dùng trực tiếp tỏi sống hoặc giã nhỏ rồi thoa lên vùng da bị