Thứ Hai, 31 tháng 8, 2015

Đá trà xanh: Giảm quầng thâm và bọng mắt



 làm đẹp với nước đá
 
Trà xanh từ lâu đã trở thành một thần dược cho vẻ đẹp của phụ nữ. Đặc tính mát lành thanh khiết luôn giúp cân bàng độ ẩm giúp làn da sáng mịn tươi trẻ hơn. Đặc biệt với những đôi mắt mệt mỏi thì trà xanh lại càng phát huy hiệu quả hơn cả. 
 
Chắc hẳn bạn đã quá quen thuộc với việc dùng túi trà lọc để đắp lên mắt giảm quần thâm, nhưng thực ra đó chỉ là biện pháp tạm thời chỉ có tác dụng ngay lúc đấy. 
 
Nếu muốn phát huy và tận dụng trà xanh lâu dài hơn hãy pha trà xanh cùng nước (pha đặc) rồi đựng trong khay đá để lạnh. Mỗi lần dùng lấy một viên chờm vào mắt sẻ giảm đáng kể tình trạng quần thâm và bọng mắt.


Chủ Nhật, 30 tháng 8, 2015

Làm sạch và sáng da nhờ dưa chuột, mật ong và chanh

Dưa chuột chứa hàm lượng nước lên đến 90% giúp da luôn có đủ độ ẩm cần thiết, nên một khi kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm của mật ong và khả năng kháng khuẩn chống viên của chanh tươi thì hiệu quả chăm sóc và làm sạch da sẽ trọn vẹn và sạch sâu hơn hẳn. 
 
làm đẹp với nước đá
 
Cách đơn giản nhất là bạn xay nhuyễn dưa chuột cùng một thìa cafe mật ong rồi thêm vài giọt chanh tươi đựng trong khay đá và để lạnh.
 
 Mỗi khi sử dụng lấy một viên massage nhẹ nhàng trên da và để nguyên hỗn hợp trên da khoảng 5-10 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu trên da bạn. 





Thứ Sáu, 28 tháng 8, 2015

Bí quyết làm sạch da mặt từ củ cải


 




 
Công dụng: Làm sạch, trắng da.

Cách dùng: Củ cải rửa sạch, xay nhuyễn, dùng để đắp mặt.

Thứ Năm, 27 tháng 8, 2015

Săn chắc da nhờ đậu đỏ






Công dụng: 
Săn chắc da, tẩy tế bào chết, làm trắng da.

Cách dùng:
 Xay nhuyễn, từ từ thêm nước cho tới khi thành hỗn hợp sền sệt và đắp mặt.

Thứ Tư, 26 tháng 8, 2015

Sáng da nhờ khoai tây

  




Công dụng: Làm bóng, sáng da.

 Cách dùng: Luộc đến khi chín mềm, tán nhuyễn, pha với sữa tươi, dùng làm mặt nạ đắp mặt.

Thứ Ba, 25 tháng 8, 2015

Mặt nạ dưa chuột cho da trắng sáng





- Công dụng: Làm mát da, sáng da, giảm nhăn.

- Cách dùng: Có thể dùng nước ép hoặc xay nguyên quả để đắp mặt. Hoặc nấu dưa chuột với sữa tươi, lọc lấy nước thoa mặt ngày 2 lần.

Thứ Hai, 24 tháng 8, 2015

Dưỡng ẩm tóc bằng bơ

Nguyên liệu:

+ ½ quả bơ

+ 2 muỗng canh mật ong

+ 1 muỗng canh dầu oliu 


 
Thực hiện:
 
Nghiền nát bơ rồi thêm mật ong và dầu oliu. Sau đó trộn tất cả các thành phần với nhau.
 
Bạn có thể ủ tóc qua đêm với hỗn hợp này nhưng nếu hạn hẹp về thời gian, chỉ cần 20 phút cũng đủ để tóc hấp thu các dưỡng chất. 
 
Vì có thành phần oliu nên có thể bạn phải gội đầu đến hai lần để tóc không bị bết.

Chủ Nhật, 23 tháng 8, 2015

Công thức detox từ dưa hấu






Đây có lẽ là công thức detox ngon mắt nhất với màu đỏ au của dưa hấu khiến ai cũng thích mê. Dưa hấu chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất kháng viêm, bạn có thể yên tâm vì hiệu quả của detox bằng dưa hấu rất cao.

Thứ Tư, 19 tháng 8, 2015

Dưỡng trắng vùng da sạm nắng

Nguyên liệu: Dâu tây và kem tươi

Tác dụng: Dâu tây có axit lành tính đặc trị vùng da thâm sạm do ánh nắng. Kem tươi có chứa nhiều chất dưỡng ẩm giúp da mềm mịn ngay lập tức.

Thực hiện: Xay nát dâu tây và kem tươi thành một loại kem mịn. Nhẹ nhàng bôi một lượng nhỏ lên vùng da cần chăm sóc.

Mặt nạ dưỡng trắng cho vùng da sạm

Nguyên liệu: Yến mạch và sữa chua

Tác dụng: Yến mạch là một loại ngũ cốc có khả năng làm 
trắng da tuyệt vời, đồng thời làm giảm viêm và kích ứng da hiệu quả. Sữa chua vẫn được biết đến như một loại thực phẩm giúp mang lại làn da mịn và trắng sáng.

Thực hiện: Trộn yến mạch được nghiền nhỏ và sữa chua không đường sao cho 2 lượng bằng nhau. Sau đó cho thêm 1 chút mật ong và trộn đêu. Lúc này, bạn đã có một hỗn hợp mặt nạ giúp làn da trắng mịn. Sử dụng mặt nạ làm trắng da này 2 ngày một lần để làn da nhanh chóng trắng mịn bạn nhé.

Bí quyết tẩy da chết vùng da sạm hoặc vùng da bị bong tróc do bỏng nắng

Nguyên liệu: Dầu dừa, mật ong và đường cát


Tác dụng: Dầu dừa là một loại dầu làm mềm da tuyệt vời. Bằng cách kết hợp dầu dừa với đường cát, bạn có thể loại bỏ tế bào chết dư thừa một cách nhẹ nhàng, mang lại làn da sạch sẽ nhưng vô cùng ẩm mịn. Nếu sử dụng thường xuyên, công thức tẩy da chết này sẽ đẩy lùi những vùng da tối màu, mang lại cho bạn một làn da trắng sáng.

Thực hiện: Trộn 4 thìa dầu dừa với 1 thìa mật ong, 2 thìa đường nâu và 2 thìa đường trắng là bạn đã có một hỗn hợp tẩy da chết dạng sệt. Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên vùng da thâm sạm và để cho da hấp thụ các dưỡng chất trong mật ong và dầu dừa khoảng 10 phút rồi xả sạch lại với nước.

Thứ Ba, 18 tháng 8, 2015

Bảo vệ da không bị thâm khi cháy nắng

Nguyên liệu: Dưa chuột và sữa tươi

Tác dụng: Dưa chuột là loại quả chứa chất chống viêm và chất dưỡng ẩm đặc biệt nhờ vitamin A, K có khả năng nuôi dưỡng làn da.

Thực hiện: Bạn hãy xay dưa chuột với sữa tươi và làm mát hỗn hợp này trước khi sử dụng. Hỗn hợp này sẽ làm dịu những vùng da cháy nắng và giúp vùng da này không bị thâm sạm đi.

Thứ Hai, 17 tháng 8, 2015

Giúp da cháy nắng không bị thâm sạm

Nguyên liệu: Dầu olive và tinh dầu tràm trà

Tác dụng: Trong khi tinh dầu trà có chứa chất kháng khuẩn, khử trùng và chống viêm, thì dầu olive có khả năng chống viêm và làm mềm da.

Thực hiện: Bạn hãy nhỏ 5 giọt tinh dầu tràvào 1 thìa dầu olive. Sau đó dùng bông cotton thấm dung dịch lên vùng da bị cháy nắng.

Chủ Nhật, 16 tháng 8, 2015

Làm dịu vết bỏng nắng bằng giấm táo và trà đen

Nguyên liệu: Giấm táo và trà đen

Tác dụng: Trong giấm táo có chứa các thành phần chống viêm và làm trắng da cực kì hiệu quả. Còn axit tannin đậm đặc trong trà đen có tính kháng khuẩn giúp giảm viêm và tấy đỏ. 


Thực hiện: Bạn hãy dùng bông lấy một chút giấm táo mát bôi lên vùng da bị cháy nắng, sau đó nhẹ nhàng đắp túi trà đã ngâm nước và làm mát lên khu vực này. Thực hiện liên tục cho đến khi vùng da cháy nắng không còn tấy đỏ nữa.

Đối với làn da mỏng và nhạy cảm, bạn nên pha loãng giấm táo với một chút nước mát trước khi sử dụng.

Thứ Năm, 13 tháng 8, 2015

Tóc "cháy" nghiêm trọng - cần làm gì?

Tình trạng: Xảy ra khi khoảng cách những lần bạn nhuộm tóc quá gần. Hoặc là do bạn đã tẩy tóc nhiều lần, tóc bạn bị “cháy” do thuốc uốn tóc, hay do bạn quá lạm dụng việc ép tóc bằng bàn kẹp điện.
Giải pháp 1:
Hơi ẩm sữa chua

Hãy phủ lên tóc một lớp dày sữa chua rồi dùng khăn bông ủ tóc lại. 60 phút sau xả bằng nước lạnh và dùng dầu gội làm sạch tóc. Một tuần một lần làm như vậy, bạn sẽ nhanh tìm lại được cho mình một mái tóc trơn và mềm mại.



Giải pháp 2: Quả lê
Bạn hãy dùng máy xay sinh tố nghiền nhỏ một quả lê, sau đó trộn vào một chén dầu đậu nành. Tiếp theo, phủ dung dịch đó lên tóc và lấy khăn bông ủ tóc lại. Sau 60 phút, hãy làm sạch tóc bằng dầu gội./.


Công thức giảm cân làm đẹp từ trà gừng

Nguyên liệu

+ 2-3 nhánh sả

+ 1 túi trà lipton

+ 1 thìa gừng thái lát mỏng

+ 4 cốc nước

+ Nửa quả chanh 



Cách làm

- Đun nước nóng cùng trà lipton, gừng, sả. Khi sôi tắt bếp và ngâm như vậy khoảng 5 phút. Để trà nguội. Thêm đá. Khi uống vắt thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc thả chanh thái lát vào.

Thứ Tư, 12 tháng 8, 2015

Giải pháp cho tóc bóng mượt

Tình trạng: Tóc bạn quá nghèo về độ sáng, bóng.

Giải pháp 1: Lấy bia “nhuộm” tóc

Sau khi làm sạch tóc bằng dầu gội, hãy nhúng tóc vào bia lạnh trong vòng 5 phút trước khi xả sạch.
 
 
 
Giải pháp 2: Trứng gà - dầu oliu

Trộn hai quả trứng gà vào một chén dầu oliu, đánh bông dung dịch này và phủ lên tóc. Sau 20 phút hãy xả sạch.

Thứ Ba, 11 tháng 8, 2015

Công thức Detox cho cơ thể thư giãn

Nguyên liệu:

- Mía cây: 02 que nhỏ
- Dứa: nửa quả

Cách làm:

Gọt vỏ dứa và cắt thành từng khối nhỏ. Ngâm dứa và que mía vào 2l nước lọc khoảng 20 phút. Sau đó dùng mát hoặc dùng chung với đá lạnh. 





Công dụng:

Vitamin C trong dứa và nước mía que ngâm có tác dụng thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Cơ thể và tâm hồn bạn sẽ trở nên thư thái như đang ở trong spa cả ngày dài. Vị chua dịu của dứa và ngọt nhẹ của mía được ngâm trong nước sẽ thúc đẩy sự thèm uống của bạn hơn bao giờ hết.

Thứ Hai, 10 tháng 8, 2015

Nước dâu, chanh, dưa leo và lá bạc hà thanh lọc cơ thể

Nguyên liệu

- Dâu tây đỏ: 300gr
- Dưa chuột: 1 quả to
- Chanh: 2 quả
- Lá bạc hà: 1 nhúm nhỏ
- Đá viên và nước lọc

Cách làm:

Rửa sạch dâu tây, dưa chuột, chanh. Ngâm tất cả trong nước muối loãng 15 phút. Thái lát dâu tây, dưa chuột và chanh. Cho tất cả cùng lá bạc hà vào bình 2l nước lọc. Dùng với đá viên để ngon miệng hơn.

Công dụng: Đây là loại detox water có công dụng thanh tẩy ruột và đại tràng. Dưa chuột đóng vai trò chống oxy hóa, lá bạc hà giúp củng cố các cơ quan tiêu hóa.

Chủ Nhật, 9 tháng 8, 2015

Công thức thải độc tố từ dưa hấu

Nguyên liệu:

- Dưa hấu không hạt: nửa quả

- Nước khoáng không đường




Cách làm:

Dưa hấu thái bỏ vỏ, cắt thành từng khối nhỏ. Ngâm tất cả vào 2l nước khoáng 20 phút. Bạn có thể để lạnh và sử dụng.

Công dụng: Dưa hấu giúp cơ thể đào thải độc tố bởi vì nó có chứa các hợp chất hữu cơ citrulline, là một acid amin đã được chứng minh có khả năng giúp gan và thận loại bỏ amoniac, là chất có khả năng gây tổn hại cho các tế bào của cơ thể. Nước dưa hấu không chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa mà còn ngon miệng.

Thứ Năm, 6 tháng 8, 2015

Tóc quá mềm và mất trật tự?


Tình trạng: Tóc quá mềm sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu. Bởi dù bạn để xoã hay kẹp chúng lên, chúng vẫn không tuân theo ý của bạn.

Giải pháp: Nước chanh



Thực hiện: 
 
Lấy nước cốt 1 quả chanh hoà vào 30 ml nước mát.

Gội sạch đầu bằng dầu gội. 

Thay vì dầu xả, bạn hãy dùng bình nước chanh này. 

Sau khi để nước chanh thấm vào tóc khoảng 15 phút, hãy xả sạch bằng nước lạnh.

Thải độc cực tốt với món táo, kiwi và chanh Tây

Bạn có biết táo, kiwi và chanh tây  khi kết hợp lại với nhau sẽ là thức uống tuyệt vời để thải độc cho cơ thể?

Chuẩn bị:

 Táo

Chanh Tây

Kiwi

Cam Mỹ

Thực hiện:

Rửa sạch tất cả các nguyên liệu trên với nước sạch

Lấy ½ quả táo cắt thành từng múi khoảng 1 cm.

Chanh tây cắt khoanh mỏng 0,5 cm, lưu ý là để cả vỏ.

Lấy ½ quả Kiwi gọt sạch vỏ, cắt thành từng khoanh mỏng

Cho tất cả các nguyên liệu vào lọ rồi cho khoảng 500ml nước lọc.

Cho vào ngăn mát tủ lạnh, để khoảng 2-3 giờ hoặc qua đêm là có thể uống được.

Sau khi uống hết nước đầu, vẫn có thể đổ thêm 2 -3 lần nước để dùng lại.

 2 phút làm detox từ nước trái cây thanh lọc cơ thể - 5 


 
2 phút làm detox từ nước trái cây thanh lọc cơ thể - 7 

 
2 phút làm detox từ nước trái cây thanh lọc cơ thể - 8 


 
2 phút làm detox từ nước trái cây thanh lọc cơ thể - 10 

 
2 phút làm detox từ nước trái cây thanh lọc cơ thể - 11 

 
2 phút làm detox từ nước trái cây thanh lọc cơ thể - 12

Thứ Tư, 5 tháng 8, 2015

Tự làm detox từ dứa chanh bạc hà

Từ lâu nước detox đã được chị em thường xuyên sử dụng để giúp giữ dáng và đẹp da. Dưới đây là công thức detox từ chanh và dứa thơm mát cho ngày hè oi bức.

Nguyên liệu:

- Lọ thủy tinh cở lớn

- Nước lọc

- Dứa

- Chanh

- Bạc hà




Thực hiện:

Rửa sạch lá bạc hà, chanh (Trái vàng hoạc xanh), dứa bằng nước ấm.

Cắt nhỏ 1 quả chanh + 1/4 quả dứa thành miếng nhỏ sao cho vừa với lọ chứa.

Cho tất cả các nguyên liệu vào lọ. Nếu thích vị detox có mùi vị đậm đà của dứa và chanh bạn có thể ấn hơi mạnh tay để nước ép chảy ra.

Cho thêm 500ml nước lọc vào lọ.

Để qua đêm hoặc vài giờ trước khi uống để các chất dinh dưỡng và vitamin hòa tan hoàn toàn vào nước.

Thứ Ba, 4 tháng 8, 2015

Dầu dừa chăm sóc tóc khô

Tình trạng: Ngoài yếu tố di truyền, tình trạng này có thể còn do ánh nắng mặt trời, do lạm dụng thuốc nhuộm, uốn quăn, ép tóc... quá nhiều




Giải pháp: Dầu oliu hay dầu dừa
Thực hiện:

Lấy 2 thìa súp dầu oliu hoặc dầu dừa, làm ấm lên ở nhiệt độ phù hợp.
Làm ẩm tóc, lấy lược dầy chải đều dầu ấm từ chân tóc đến ngọn tóc.
Để 30 phút rồi xả sạch bằng dầu gội. Nếu muốn, bạn có thể massage nhẹ để dầu ngấm tốt hơn.

Thứ Hai, 3 tháng 8, 2015

Chăm sóc tóc dầu

Tình trạng: Dầu khiến tóc bạn trông không được mềm mại.

Giải pháp: Tinh dầu bạc hà






Pha một tách cà phê dầu bạc hà hoặc trà bạc hà bằng nước nóng, rồi để nguội.

Đầu tiên gội sạch đầu bằng dầu gội.

Trong lúc tóc vẫn còn ẩm, đổ đều dung dịch vừa pha lên khắp đầu.

Sau đó massage nhẹ da đầu trong vòng từ 5 - 10 phút, rồi xả sạch lại một lần nữa.

Chủ Nhật, 2 tháng 8, 2015

Công thức Detox từ quả mọng


Dưới đây là công thức làm nước detox cho chị em từ quả mọng, chanh và bạc hà

Chuẩn bị:

- Lọ nước lớn

- Nước

- Dâu

- Chanh

-Lá bạc hà




Cách làm:

Rửa sạch các loại quả bằng nước sạch.

Dâu bổ đôi.

Chanh thái lát mỏng

Cho tất cả các nguyên liệu trên vào lọ, đổ vào khoảng 500ml nước lọc.

Đóng nắp lại, để trong vài giờ hoặc qua đêm để các vitamin hòa tan hoàn toàn vào trong nước.