Thứ Tư, 5 tháng 8, 2015

Tự làm detox từ dứa chanh bạc hà

Từ lâu nước detox đã được chị em thường xuyên sử dụng để giúp giữ dáng và đẹp da. Dưới đây là công thức detox từ chanh và dứa thơm mát cho ngày hè oi bức.

Nguyên liệu:

- Lọ thủy tinh cở lớn

- Nước lọc

- Dứa

- Chanh

- Bạc hà




Thực hiện:

Rửa sạch lá bạc hà, chanh (Trái vàng hoạc xanh), dứa bằng nước ấm.

Cắt nhỏ 1 quả chanh + 1/4 quả dứa thành miếng nhỏ sao cho vừa với lọ chứa.

Cho tất cả các nguyên liệu vào lọ. Nếu thích vị detox có mùi vị đậm đà của dứa và chanh bạn có thể ấn hơi mạnh tay để nước ép chảy ra.

Cho thêm 500ml nước lọc vào lọ.

Để qua đêm hoặc vài giờ trước khi uống để các chất dinh dưỡng và vitamin hòa tan hoàn toàn vào nước.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét