Bạn có biết táo, kiwi và chanh tây khi kết hợp lại với nhau sẽ là thức uống tuyệt vời để thải độc cho cơ thể?
Chuẩn bị:
Táo
Chanh Tây
Kiwi
Cam Mỹ
Thực hiện:
Rửa sạch tất cả các nguyên liệu trên với nước sạch
Lấy ½ quả táo cắt thành từng múi khoảng 1 cm.
Chanh tây cắt khoanh mỏng 0,5 cm, lưu ý là để cả vỏ.
Lấy ½ quả Kiwi gọt sạch vỏ, cắt thành từng khoanh mỏng
Cho tất cả các nguyên liệu vào lọ rồi cho khoảng 500ml nước lọc.
Cho vào ngăn mát tủ lạnh, để khoảng 2-3 giờ hoặc qua đêm là có thể uống được.
Sau khi uống hết nước đầu, vẫn có thể đổ thêm 2 -3 lần nước để dùng lại.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét